고양이 다이어트는 고양이의 건강과 수명에 매우 중요합니다. 비만은 고양이에게 다양한 질병과 합병증을 유발할 수 있기 때문에 적정 체중을 유지하는 것이 좋습니다.
고양이 다이어트 시키는 법
1. 고양이의 1일 기초 대사량과 권장 칼로리를 확인하고, 그에 맞게 사료와 간식을 급여합니다. 고양이의 기초 대사량과 권장 칼로리는 체중, 나이, 활동량, 중성화 여부 등에 따라 다릅니다.
2. 다이어트 사료로 변경합니다. 다이어트 사료는 일반 사료에 비해 탄수화물 함량이 낮고 식이섬유가 풍부하여 포만감을 느끼기 쉽고 대소변 활동을 촉진합니다. 다이어트 사료는 일반 사료에 비해 열량이 낮아 고양이 다이어트에 효과적입니다.
3. 조금씩 감량합니다. 한 번에 많이 감량을 하려고 하는 것보다는 조금씩 감량하는 것이 좋습니다. 보통 일주일에 고양이 체중의 1% 줄이는 것을 목표로 합니다. 갑자기 많은 양을 감량하면, 근손실과 지방간이 쉽게 올 수 있습니다.
4. 장기적인 목표를 잡습니다. 다이어트 기간은 장기적으로 잡는 것이 좋습니다. 최소 4개월 이상을 추천드립니다. 단기간 다이어트는 사람에게도 어렵듯이 고양이에게도 매우 어려울 뿐만 아니라 스트레스를 받는 요인 중 하나입니다. 가장 중요한 것은 무리한 다이어트는 영양결핍과 지방간을 유발할 수 있다는 점입니다.
5. 활동량을 늘립니다. 고양이 살 빼는 법 중 가장 중요한 것은 식단 조절과 활동량 증가입니다. 아이의 활동량 증가를 위해 사냥놀이 시간을 더 늘려주세요. 또 혼자 놀 수 있는 고양이 장난감을 구매하시는 것도 방법입니다. 캣휠 등의 용품도 고양이 활동량 증가에 매우 도움이 됩니다.
고양이 체중 증가 원인과 예방법
고양이 체중 증가의 원인은 다양할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 과식과 운동부족입니다. 고양이가 너무 많은 사료나 간식을 먹고, 충분한 활동량을 갖지 못하면 체중이 증가하게 됩니다. 이외에도 나이, 중성화, 질병, 스트레스 등이 체중 증가에 영향을 줄 수 있습니다.
1. 고양이의 적정 체중과 권장 칼로리를 확인하고, 그에 맞게 사료와 간식을 급여합니다. 고양이의 적정 체중과 권장 칼로리는 체중, 나이, 활동량, 중성화 여부 등에 따라 다릅니다.
2. 다이어트 사료로 변경하지 않고, 일반 사료의 양을 조절합니다. 다이어트 사료는 체중 감소를 위한 사료로, 체중 증가를 원하는 고양이에게는 부적합합니다. 일반 사료의 양을 적절히 늘려주면서 체중 변화를 관찰합니다.
3. 사료를 매일 규칙적으로 소량으로 나누어 주기, 사료를 데워 냄새가 나게 하여 식욕 촉진하기, 스트레스받을 수 있으므로 먹는 모습을 지켜보지 않기 좋아하는 그릇을 사용하고 쉽게 접근할 수 있게 해 주기, 고양이의 식욕을 높이고, 소화 흡수를 돕기 위한 방법들입니다.
4. 활동량을 적절히 유지합니다. 과도한 운동은 체중 증가를 방해할 수 있습니다. 하지만 운동을 전혀 하지 않으면 근육량이 감소하고, 건강에도 좋지 않습니다. 고양이의 체력과 상태에 맞게 적당한 운동을 시켜줍니다.
고양이 운동 방법
고양이는 사냥꾼의 본능을 가진 동물이기 때문에 움직이는 것을 좋아하고, 높은 곳을 탐험하는 것을 즐깁니다. 고양이와 놀아주는 것은 고양이의 신체적, 정신적 건강에도 도움이 되고, 보호자와의 친밀감을 높여줍니다.
1. 낚싯대 장난감을 이용합니다. 낚싯대 장난감은 고양이의 사냥 본능을 자극하고, 점프하고 뛰고 기어가는 등의 운동을 유도합니다. 장난감의 움직임을 다양하게 바꿔가면서 고양이의 흥미를 유지해 주세요.
2. 캣타워를 활용합니다. 캣타워는 고양이가 높은 곳에 오르거나 매달리거나 긁거나 하는 등의 운동을 할 수 있게 해 줍니다. 캣타워에 장난감이나 간식을 숨겨두면 고양이가 찾아다니면서 놀 수 있습니다.
3. 캣닙을 이용합니다. 캣닙은 고양이에게 흥분제와 진정제의 역할을 동시에 합니다. 캣닙을 뿌려놓거나 캣닙 인형을 주면 고양이가 문지르거나 뒹굴거나 발로 차거나 하는 등의 운동을 합니다.
4. 스크래칭 기둥을 설치합니다. 스크래칭 기둥은 고양이가 발톱을 관리하고 영역 표시를 하기 위해 필요한 용품입니다. 스크래칭 기둥을 긁으면서 고양이의 근육이완/수축 운동에 도움이 됩니다.
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